今年の目標(^^♪
2026年01月23日
年末、年始と嘔吐下痢を孫からもらい
寝込んでいました
今年は元気で体力をつけようと縄跳びを100回出来る様に頑張る
控えめに
石が出来やすい身体なので、泌尿器科の先生からは縄跳びがいいと
縄跳びは購入したのですが、なかなか寒くて
出来ない
孫6歳が100回以上飛ぶし、あや飛びもしてる
20日初めて縄跳びしたら19回・・・ゼイゼイ、ハアハア疲れたわ
昨日は34回・・・先は長い・・・
孫と一緒に飛べるように頑張ります 道田でした(*^^)v
2026年01月23日
年末、年始と嘔吐下痢を孫からもらい
寝込んでいました
今年は元気で体力をつけようと縄跳びを100回出来る様に頑張る
控えめに
石が出来やすい身体なので、泌尿器科の先生からは縄跳びがいいと
縄跳びは購入したのですが、なかなか寒くて
出来ない
孫6歳が100回以上飛ぶし、あや飛びもしてる
20日初めて縄跳びしたら19回・・・ゼイゼイ、ハアハア疲れたわ
昨日は34回・・・先は長い・・・
孫と一緒に飛べるように頑張ります 道田でした(*^^)v